ご覧いただきありがとうございます♪滋賀県で自宅ヨガサロンを運営している岡崎真澄です♪

先日未就学児親子を対象にしたイベントでヨガレッスンを担当させていただきました！

今回のレッスンでのテーマは「子供たちの自由な発想を体で表現していくこと」

まずは子供たちの心のドアを開けるところからスタート♡

すぐにみんな心オープンに食いついてきてくれました＾＾

知らない人に心オープンにすることって実は難しいことなのです。

そしてそこから絵本の正解にみんなで入り込み、イメージしながら体を動かしていきます。

子供の自由な発想は大人の「こうだろう」をことごとく覆してくれます。

それがとても面白くて素敵✨

大人になると「普通ならこうだろう」という決まった考えに偏っていきがちですが、

子供のうちから自由にイメージした事を体や言葉や絵や文字に表現すること

その表現することが躊躇なく自然にできるようになること

その表現に優劣も良いも悪いも正解も不正解もなくてただ自由だということ

そんな事がレッスンを通じて少しでも伝わればいいなと思います。

キッズレッスン大好き♡