About

栗東市ヨガ教室

岡崎 真澄(旧姓:黄金崎)

2004年〜2022年スポーツクラブ社員として、店舗の運営管理、スタオジオレッスン、スイミング指導等

2022年〜ヨガインストラクターとして独立

★現在の活動
・自宅でヨガ教室開講
・自宅でキッズヨガ教室開講
・栗東市でヨガサークル2ヶ所開催
・甲良町で椅子体操サークル担当
・守山エコパークでレッスン担当
・スポーツクラブアクトスでヨガ担当

★主な資格
・RYT200(全米ヨガアライアンス)
・健康運動実践指導者
・ピークピラティス
・パワーヨガ
・JAFA AFFA エアロビクス

5歳と8歳の子供を持つ二児の母です。20年以上スポーツクラブで運動指導を行ってきましたが、地元栗東市でより地域に密着し健康の輪を広げていけたらと2年前に独立をしました。

忙しいとどうしても自分のことは二の次になって、自分の健康を後回しにしてしまいがちですが、健康から全てがスタートします!ぜひ一緒に楽しく細く長くゆるく運動習慣つけていきませんか?^^